Kun OPIt kävelivät elämääni...

Ihanan Julija-kosmetologin luona oli minun epäonnekseni korillinen kosmetiikkaa -50% tarjouksessa. Suurin osa tuotteista oli kynsituotteita, mutta joukossa oli myös koruja sekä Julijan itsensä tekemiä saippuoita.

Olen ymmärtänyt, että OPIt ovat hyviä kynsilakkoja, mutta vannoutuneena geelikynsien käyttäjänä en ole liiemmin asiaan keskittynyt. Nyt oli toisin..

Marssijärjestys nimineen alla...

Uuteen kotiin adoptoitui 6€ kappale hinnalla:
- Wooden shoe like to know
- A butterfly moment
- Need sunglasses? ( keltaista kynsilakkaa en ole tainnut koskaa aiemmin omistaa, vyörytän osasyyn
Siamese Lipstickin alennuslöydöille )
- Nein!Nein!Nein! Ok fine! (Nimen perusteella tein lähinnä ostopäätöksen, olen myös ymmärtänyt, että mudansävyt ovat vissi in?!)
- I theodora you ( lahjon tällä äitini)
- Unfor-greta-bly blue ( en muistaakseni omista sinistäkään kynsilakkaa entuudestaan)
- Deutsch you want me baby?

Myös OPIn Avojuice Skin Quenchersin olivat alennuksen jälkeen 9€, nappasin useamman. Osa päätynee joululahjaksi.

Rusetit ovat sitten kauniita...

Ihanimpana kuitenkin Julijan käsintehdyt saippuat mm. sitrushedelmän, vaniljan tai laventelin tuoksuisena. Laventelisydän päätyy misterille, hinnaksi jäi lopulta 2€ kappale.

Olen itsekin innostunut tekemään tuotteita itse. Mm. iholle sulavat voidepalat, kuorinnat...



Teetkö itse tuotteita? Ostatko mieluusti itsetehtyjä tuotteita tekijältä itseltään ?

Skin Deep Database...

Olen rakastunut ( tietenkin liioittelua... ;) ) EWG's Skin Deep tietokantaan. Haluaisin vähän kerrallaan siirtyä ostamaan minulle terveellisempiä kosmetiikkatuotteita ja vähentää kemikaalikuormaani...

                                                                     Kuva täältä



Tiedättekö ne hurjat elämäntyylimuutokset, jossa kaikki vähänkään vanhaan viittaava heitetään lähinnä roskiin tai joskus toki lahjoitetaan... Minusta ei ole siihen. En halua laittaa hyvää tavaraa roskiin tai tuhlata sitä muuten. Haluan käyttää sen ! Joko siihen tarkoitukseen mihin se on luotu tai sitten hieman varioiden...

Minulla on valtavat, siis todella valtavat varastot kosmetiikkaa. Olen onnistunut järjestämään suurimman osan kasvo- ja vartalonhoitotuotteista omiin kannellisiin muovilaatikoihin käyttötarkoituksensa mukaan. Meikit taas löytyvät vaatekaapista jaettuna hyllyille.

Minulla on siis paljon käytettävää. Kuitenkin haluaisin aina välillä kokeilla uusia tuotteita ja siinä Skin deepin tietokanta on oiva apuväline. Vinkkejä parempien tuotteitten valintaan löytyy runsaasti ikä- ja sukupuoliluokittain. Itse pyrin välttämään parabeeneja, phlaatteja ja haluaisin sanoa 'fragrance', mutta siinä tuskin onnistun. Kosmetiikkatuotteen inci- listassa oleva ' fragrance' nimittäin voi sisältää useita eri kemikaaleja, joita yhteisnimitetään sanalla fragrance.

                                                                       Kuva täältä

Näppärää tietokannassa on se, että sieltä voi etsiä tuotteita nimellä ja tietokanta antaa tuotteelle turvallisuus"arvosanan" perustuen yli 50 eri tietolähteen tietojen yhdistämisestä. Toki tuotteita voi myös selata käyttökohteittain. Arvosana tuotteen turvallisuudesta annetaan 0-10 perustuen tuotteen turvallisuuteen pienestä suureen haitallisuuteen.

Kuva täältä

Yllättävää on ollut se, että on tuotteita, joita ei ole mainostettu " orgaaninen" ym. nimikkeellä ovat
pärjänneet yllättävän hyvin verrattuna taas tuotteisiin, jotka " ratsastavat ekologisuuden
aallonharjalla". Täältä onkin hyvä tarkastaa uusia tuotteita ostaessa mitä tuotteet todella sisältävät.


Ohessa tuotteita, joista olen hyvinkin yllättynyt, mutta positiivisesti.
- Maybelline Fit me! sarjan puuteri useammassa eri sävyssä on saanut luokituksen 1
- E.l.f sarjan aivan ihana Studio High Definition irtopuuteri on saanut luokakseen 0 ja osa Studio sarjan poskipunista on saanut arvosanan 2. Myös luomivärinpohjustaja, jolla on myös vahvoja kannttajia Youtube- yhteisössä on saanut arvosanakseen 2.
-Wet'n Wild sarjan Fergie luomivärit saivat arvosanan 1
- Suuri yllättäjä :Lumene Blueberry Volume mascara sai arvosanan kaksi
- Loreal ja ainakin E.l.f pärjäsivät hyvin myös nestemäisten rajausten sarjassa...

Suosittelen tutkimaan. Yllättäviä löytöjä voi tehdä!

Pysähdyttävä kuva täältä

Tämän ottaisin !

Sähköpostiin oli putkahtanut Zizzin kanta-asiakas postia. Monia arjen tuotteita, jopa työvaatteita ja suosikkeja olen onnistunut löytämään Zizzistä ja kanta-asiakasohjelma ja -illat ovat onnistuneita. Ompa pikkumustakin pienennetty aletangolta minulle sopivammaksi pienemmän koon puuttuessa... Loistavaa palvelua siis!

En haluaisi uskoa, että kurvikkaampius tarkoittaa rajoittunutta vaatevalikoimaa tai pienempää mahdollisuutta tuoda omaa persoonaansa esille. Kauneus on katsojan silmissä, mutta tässä viisaudessa unohdetaan se, että kauneus ja kauniit vaatteet, kengät, korut jne pitäisi olla meitä itseämme varten. Rakkaudella meille itsellemme.

Kanta-asiakastararjous Zizziltä, mulle kelpais ;)

Olin ottamassa tänään asennegeelilakkauksia varpaankynsiini sairaalareissua varten. En halua kenenkään sairaalassa ajattelevan kohottaessaan peittoani hoitaakseen tai tutkiakseen minua, että en huolehtisi itsestäni tai rakastaisi itseäni. Minussa on paljon virheitä, kuten meissä kaikissa, mutta yritän pitää virheistäni mahdollisimman hyvää huolta... Virheettömyys on hyvin tylsää ja persoonatonta. Ja eikös ne ole juuri ne virheet, jotka kaikessa ärsyttävyydessään tekee meistä lopulta juuri niin rakastettavia ? Ainakin itse haluaisin ajatella niin...

Asennegeelilakkaukseni, samaa sävyä kuin kinesioteippinikin...;)

Olin tänään ihanalla kosmetologilla, joka ikävä kyllä jatkoa ajatellen kun palaan omaan kotiini on liian kaukana. Mutta saampahan aihetta käydä vanhempieni luona enemmän. Julija on taitava käsistään ja tekee työnsä kauniilla lopputuloksella. Hänen hoitolansa sijaitsee Turun Portsassa ja aikojen sumpliminen ei ole ollut mikään ongelma. Suosittelen lämpimästi!

Olen aina ajatellut ja pitänyt itsestään selvyytenä, että kasvohoidon jälkeen kuuluu näyttää punakalle, väsyneelle ja noh ronkitulle. Julija teki puhdistuksen ultraäänilaitteella,  jonka jälkeen iho on todella kirkas. Saman hoidon otin aiemminkin ja sen jälkeen kasvojeni näppyläisyys selkeästi rauhottui. Mekaanista puhdistusta ei siis tehty. Kasvonaamion aikana sain rentoututtavan käsihieronnan ja olin lähellä taivasta.

Keskustellessamme sain ahaa-elämyksen. Julija on vironvenäläinen, joten hänen käsityksensä itsensä hoitamisesta, kauniista asioista jne on vielä edistyksellisempää kuin " meidän harmaiden suomalaisten". Juttelimme sukista (!) ja hän toi esille, että käyttäessämme omasta mielestämme kauniita sukkia (Virossa on kauppaketju nimeltä Sokisahtel, jossa myydään erilaisia sukkia, sukkahousuja jne.) se jo tuo pelkästään olemukseemme asennetta. Sivuutimme keskustelussamme myös alusvaatteita. Lähinnä taipumusta pukeutua mamma-alkkareihin kauniiden alushousujen tai jopa stringien sijasta. Jäin kyllä miettimään asiaa. Olen liian ihastunut mammahousuihini tai raitaisiin eläinteemallisiin pikkareihini. Voisiko tässä asiassa ottaa oppia rotunaisilta ?

  

Miten sinä? Käytätkö parsittuja sekaparisukkia ja niitä kulahtaneimpia, mutta mukavimpia alushousuja?;)

Hifistellympi "pikameikki"

Minulla on kolme versiota laittautumisen suhteen - luomu, pikameikki tai täysi lasti meikkiä. Viimeisin on suosikkini. Harmittavan huonosti se vain soveltuu jumppavaatteiden kera kun matkustat invataksissa pyörätuolilla viikon kohokohtaan eli fysioterapiaan...

Luomu on vakioversio nykyään. Eli ei mitään. Toki kulmat pitää olla siistitty, tukka kammattu ja päivävoide kasvoilla. Sekä tietenkin hajuvesi. Luomu on ollut myös vastaus viikonloppuihin tai vapaapäiviin aiemmin. Kauppareissutkin sujuvat luomusti ellei mitään erityisempää ole ollut luvassa.

Pikameikki sisältää pohjan BB- voiteella, puuterin, aurinkopuuterivarjostukset, hohdon Physicians formula paletista, poskipunan, kulmat sekä vaaleaa kulmaluulle ja mahdollisesti silmän sisänurkkaan. Ja tietysti peitevärin tummille silmänalusille. Ja hajuveden.

Kunnon lasti meikkiä sisältää kaiken edellä mainitun sekä kunnon vähintään kolmen luomivärin silmämeikin, tummat rajaukset ja mieluusti näyttävät hämähäkkiripset. Ja tietysti kaiken muun kikkailun minkä keksin/ haluan tehdä.

Mutta, tänäänpä keksin hifistellä viikon kohokohtaani eli fysioterapiaa varten hieman enemmän...

Ohessa osa luottotuotteistani. Olen keksinyt hyvän pohjan, joka tuo lähinnä kuulautta, mutta ei niinkään peittoa - yhdistän Lorealin Nude Magique BB-voiteen sävyssä light ikivanhaan ( mutta edelleen toimivaan) Oriflamen Natural Glow tinted selftan face: een. Sekoitan voiteet keskenään ja levitän kasvoille huolehtien kaulan rantuttomuudesta, sekä siitä ettei hiusrajaan, kulmiin tms jää liikaa voidetta. Tummiin silminalusiin käytän Joe Blascon Ruddy ultra fair 4 meikkivoidetta, joka on aavistuksen liian tumma, mutta yritetään käyttää. Päälle laitan Elf Mineral eye brighteneria, joka on yksinään silmänalusille liian kevyt, mutta loistava yhdistettynä toiseen peittävään tuotteeseen. Puuterina käytin Everyday mineralsin Sunlight Finishing Dustia, joka on mielestäni keveydellään sopiva tuote "kevyempään" meikkiin.

Kasvot " lämmitän" Couleur caramelin aurinko-/maaputerilla sävyssä 204 eli Terre caramel ( Couleur caramelin sävynumerot tuottavat minulle päänvaivaa, voi olla myös sävy 151 tai A01, sellaisetkin numerot löytyvät pahvipaketin takaa). Hohtoa ja glitteriä tuon kasvoille Physicians formulan shimmer strips Waikiki strips:llä tummimmilla varjostaen ja vaaleimpia poskipäille levittäen. Poskipunaksi taputtelen Elfin ihanaa All Over Color Stickiä sävyssä Pink Lemonade hymyillyn leveästi.

Kulmat muotoilen Lumenen kulmakynällä nro 3 eli Blond, joka on äärimmäisen hyvä kulmakynä niin väriltään kuin koostumukseltaankin. Silmän sisänurkkaan käytän valoa tuomaan Rimmelin Scandaleyes eye shadow stick:iä sävyssä 002 eli Bulletproof beige. Olen aiemmin saanut Liv boksissa saman sarjan kynän lilana ja ihastuin paksuun, voidemaiseen koostumukseen, jota voi myös sormin työstää ja kesto on hyvää ainakin rajauksena käytettäessä/silmän sisänurkassa.

Huulille valikoitui tarjouslaarin tuotteet - Lumenen Wild Rose Lipliner sävyssä 11 ja Lumenen Rasberry Miracle Lipstick sävyssä 05 eli Vadelmia. Huulikombon hinnaksi jäi yhteensä 8€.

Ripsissä kolmisen kerrosta Yves Rocherin Lash Plumping mascaraa, joka oli tänään ensimmäistä kertaa käytössä. Luotan massan paksunemiseen käytön myötä...

Oliko tulos näin monen tuotteen arvoista ?  Ehkä ei, mutta hauskaa oli ja se on pääasia !;)

Kesän kuultamaa...

En ole mitenkään erityisen huomaamaton ihminen. En myöskään puhu hiljaa, harrasta värittömiä asioita tai huomaamatonta 'no make-up' -meikkiä...

Rakastan värejä sekä glitteriä ja hohtoa. Puhumattakaan eläinprinteistä. Ikävä kyllä moni ei jaa samaa intoa kanssani. Harmi, mutta kestän sen kuin blondi !

Viime keväänä tutustuin Youtuben kautta Physicians formulas shimmer strips sävyssä Waikiki Strip/ Peachy Glow Bronzeriin. Paletin takana kerrotaan kyseisen tuotteen olevan Custom Bronzer, Blush & Eye Shadow. Todellinen monitoimipaletti!

Olen kyseisen paletin kanssa reissannut, mutta mitä tärkeintä - se on tärkeä osa jokapäiväistä "olen hehkeä ja levännyt"-lookin tekoa. Käytän välillä sävyjä luomiväreinä, mutta aina, siis AINA sivelen paletin tummimpia sävyjä poskipäiden alapuolelle imitoidakseni hieman klommoposkisuutta. Taas paletin kahta ylintä sävyä käytän poskiluun päällä korostuksena. Ylintä pinkkiä sävyä käytän kulmaluun alla. Myös silmän sisänurkkaan pinkki on loistava valinta valoa tuomaan.

Mielestäni laatu on todella hyvää. Sanoisin loistavaa, ellen kokisi pientä puuterisuutta luomiväreinä käyttäessäni. Poskilla sekä varjostuksissa tuote on loistava. Harvemmin mikään tuote pysyy vakiona meikkipussissani useampaa kuukautta peräjälkeen.

Huonona (?) puolena on tuotteen ah niin ihana hohto. Huomaamatonta meikkiä en osaa tuotteella taiteilla, mutta empä ole yrittänytkään.
Itse olen tuotteeni tilannut iHerbistä, josta tarkistaessani löysin yhteensä kuusi eri sävyistä palettia reilun 12 dollarin hintaan. Osa paleteista oli vaaleampia, muutama selkeästi myös kylmemmän. Riviera strip/ sand bronzer voisi olla osuva syksyyn... Mutta vielä toistaiseksi ollaan kesän
tunnelmissa... ;)

Skin deepin datan mukaan tuote on tasoa 5, kun tason 3-6 tuotteilla on moderate hazard. Siinä ja siinä rajoilla innostunko tuotetta enää uudestaan ostamaa... Aiheesta lisää toisella kertaa...


Jos haluat tilata iHerbistä saat ensikertalaisena alennusta 5-10 dollaria koodilla SIH399 riippuen ostostesi loppusummasta. Huomioithan tullirajan n. 35€, valitse halvempi postitus 4 dollaria ( huom. postimaksu pitää myös sisältyä vajaaseen 35€:oon) ja tilaa alle ~1800g: lla. Hyödyn tilauksestasi pienellä alennuksella, josta olen kiitollinen!

Kasvisruokako tie terveyteen? Vai kalorirajoitus?

Olen katsonut dokumentteja. Useita. Tuntuu, että normaali käsitykseni ruuasta on muuttumassa. En ainakaan entisillä tavoillani ole tullut tämän tereveemmäksi.
Katsoin upean dokumentinChange your food, Change your life, joka herätti minussa paljon ajatuksia.

Osteoporoosi, sydänsairaudet, syöpä jne. ovat fakta. Sairauksia, joita esiintyy runsaasti sekä varmasti melkein jokaisen lähipiirissä puhumattakaan muista sairauksista. Ne eivät kosketa minua tällä hetkellä henkilökohtaisesti, mutta tulevaisuudesta en tiedä. Uskoisin, että myös tulevaisuudessa tulen sairastamaan ilman muutoksia elämässäni.

Dokumentissa oli havainnollinen ajatus. Jos saat nuorena auton, joka tulee olemaan elämäsi ainoa auto ja muilta et saa autoa lainata, miten hoitaisit sitä ? Totta. Huollan elämäni toista autoa paremmin kuin itseäni. Tankkaan vain dieseliä, käytän huolloissa, vaihdatan renkaat, öljyt etc. Osaan lisätä pissapoikaankin nestettä. Auto syö rahojani, mutta olen aina ajatellut, että haluan autoni olevan kunnossa ja turvallinen, jotta voin sitä käyttää. Ja vielä mahdollisimman pitkään.

Jäin myös miettimään dokumentin vertailua kasvis- ja lihansyöjien välillä. Ihminen on lähimpänä kasvissyöjää. Hampaamme eivät ole tarkoitettu lihan repimiseen, vaan jauhamiseen kuten lehmätkin. Meidän mahalaukkumme happamuus on pienempi verrattuna lihansyöjien omaan. Suolistomme on pitkä ja mutkikas. Ja usein toimimaton, jos keskustelu kääntyy sille saralle. Lihansyöjien suolisto on taas lyhyt.

Okinawan dieetistä kuulin vuosia sitten. Jossain dokumenteista mainittiin myös asiasa. Pienellä saarella on havaittu elävän pisimpään, mutta myös samalla hyväkuntoisena ja toimeliaana. Keskimääräinen BMI on noin 20 ja käsittääkseni ruuan energiatiheys on matala. Luulin ruuan olevan kasvispohjainen, mutta ilmeisemmin nauttivat myös eläinkunnan tuotteita harkiten. Kuitenkin selkeä vastakohta länsimaiseen ruokakulttuuriin verrattuna. Ohessa suora
lainaus sivulta http://www.nutrition-and-you.com/okinawa-diet.html. Jään jälleen ymmälläni pohtimaan oikeaoppista syömistä...

Salient features of Okinawa diet:-

1. Calorie restricted diet: The diet of the islanders is 20% lower in calories than the Japanese average. Their diet consistently averaging no more than one calorie per gram and the average Okinawan has a BMI (Body Mass Index) of 20. It has been widely recognized that the food consumed itself contains more free-radicals than through the external agents like bacteria, viruses, etc. Calorie restriction, therefore, thought to improve health and slow the aging process in some model animals like rodents by limiting dietary energy intake below daily-average needs.
2. Anti-oxidant rich diet: Okinawa diet contains mainly green/orange/yellow (GOY) vegetables, fruits, roots, and tubers. These foods are rich sources of anti-oxidant vitamins like vitamin-C, vitamin-A, and flavonoid poly-phenolic compounds like ß-carotenes, luteins, xanthins, and minerals like calcium, iron and zinc.
3. Low in fat and sugar: The Okinawa diet is low in fat and has only 25% of the sugar and 75% of the grains of the average Japanese dietary intake. Low-fat and refined sugar in the diet can definitely help prevent from coronary heart diseases and stroke.
4. Vegetarian and seafood rich: The islanders' traditional diet includes a relatively small amount of fish and somewhat more in the way of soy, low calorie vegetables like bitter melon, and other legumes. Almost no meat, eggs, or dairy products are consumed. Fish provides omega-3 essential fatty acids like alpha-linolenic acid (ALA), eicosapentaenoic acid (EPA), and docosahexaenoic acid (DHA). Soy (in the form of tofu), apart from being a very good source of protein, it contains much health promoting compounds like soluble dietary fiber, antioxidant tannins and plant-sterols. The substances helps prevent from heart diseases, stroke, colon, and prostate cancers.
5. In Okinawa (Japan), goat meat is served raw in thin slices known as "yagisashi.     
6.